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| orientações médicas |
TRABALHO NOTURNO:
As reclamações de diversos trabalhadores acerca das dificuldades existentes ao se trabalhar no horário noturno tem fundamento, pelo menos no tocante à saúde. Segundo informações de variados Médicos especialistas, o sono diurno nunca compensa a quantidade e a qualidade das horas não dormidas a noite. No Brasil, 15 milhões de trabalham no período da noite, segundo essa afirmativa do Instituto do Sono em São Paulo, embasados em dados fornecidos pelo Ministério do trabalho.
As consequências das noites mal dormidas são variadas; constatou-se recentemente um alto índice de câncer naquelas pessoas que trabalham no noturno, contudo ainda não está provada a relação direta e indireta entre a eventual doenças e o regime de trabalho noturno, mas há indícios.
Apurou-se que os trabalhadores da noite têm maiores chances de doenças ligadas a baixa imunidade como gripe, obesidades e a cefaleia acrescentam os Médicos. A maior predisposição para aquisição de doenças ocorre por alteração da atividade metabólica devido a piora da qualidade do sono.
texto: Professor ALBERTO SOUZA
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